Jedná se o vitamin ze skupiny B, který se přirozeně vyskytuje v potravinách. Kyselinu listovou nemůže tělo využít přímo, aby se z ní stala aktivní forma, kterou může tělo využít, musí se v těle přeměnit, ale bohužel ne každý organismus ji dokáže přeměnit. Aby se kyselina listová přeměnila na folát, musí se na tom podílet několik enzymů. It is being heard more and more these days that folic acid is utilized biochemically and with much less efficiency than folate, so it is better to consume this if someone is deficient in this vitamin.
Folate
- It is involved in the growth of maternal tissues during pregnancy.
- Participates in normal amino acid synthesis.
- It contributes to normal blood formation.
- It contributes to normal homocysteine metabolism.
- It contributes to the maintenance of normal psychological function.
- It contributes to the proper functioning of the immune system.
- It helps to reduce fatigue and fatigue.
- It plays a role in cell division.
Interesting
Folic acid and folate are based on the Latin word “folium”, which means: leaf. Hlavním zdrojem tohoto vitaminu B je totiž listová zelenina. pravidelně jíst listovou zeleninu (např. kapustu, špenát, šťovík, rukolový salát, visitor... atd.) nebo ji získávat jako doplněk stravy.
Těhotenství
Těhotenství je jedním z nejzajímavějších období v životě ženy. V tomto případě je nejdůležitější správná výživa a správné doplňování vitamínů. Dostatečný přísun kyseliny listové / folátů matkou je důležitý zejména během vývoje plodu. Přiměřenou náhradu je třeba sledovat nejméně jeden měsíc před početím a tři měsíce po početí.
O vitaminu B
Každý vitamin B má jedinečné vlastnosti, ale jedno mají společné: podílejí se společně na procesech tvorby energie, proto je vhodné je konzumovat společně, protože se podílejí na fungování organismu tím, že vzájemně posilují své účinky.
Jaké jsou jejich účinky?
POUŽÍVÁNÍ (1 dávka = 1 kapsle)
Užívejte jednu kapsli denně, nejlépe s jídlem a vodou.
SKLADOVÁNÍ
Skladujte na chladném a suchém místě. Uchovávejte mimo dosah dětí.
VAROVÁNÍ
Každý, kdo trpí nějakou známou chorobou nebo užívá léky, by měl rozhodně konzultovat používání našich balíčků se svým lékařem. Je pravděpodobné, že vitamíny a další živiny v balení ovlivní dávkování vašeho léku. Nepřekračujte doporučené denní množství! Konzumace výrobku nenahrazuje smíšenou stravu a zdravý životní styl. Uchovávejte mimo dosah dětí!
