Potraviny a nápoje

3 základní kameny změny životního stylu:

• Pohyb
• dieta
• mentalita

Pokud dokážeme změnit své myšlení a vytrvat, můžeme dosáhnout jakékoli změny. Pak je jídlo ze 70-80 % zodpovědné za dosažení našich cílů (ať už jde o hubnutí, budování svalů, udržení zdraví nebo zotavení po zranění) a cvičení je zodpovědné pouze z 20-30 %.

Nabízíme řadu potravin s neuvěřitelným obsahem živin, takzvaných "superpotravin", které mají vysoký obsah vitamínů a minerálů, stejně jako zdravých živin, jako je vláknina, nenasycené mastné kyseliny, flavonoidy atd. Mezi tyto superpotraviny patří:

• Semínka chia
• Psyllium
• Spirulina

Nabízíme také zeleninové koncentráty, které se vyrábějí z nejrůznějších druhů zeleniny a kombinují zdraví prospěšné vlastnosti různých druhů zeleniny. 1 čajová lžička obsahuje správné množství vitamínů a minerálů.

Arašídy, mandle a vlašské ořechy dodávají tělu "dobré" tuky, tzv. nenasycené tuky. Tyto tuky snižují riziko kardiovaskulárních onemocnění a obecně působí protizánětlivě.

Snažíte se získat dostatek bílkovin pro budování nebo udržení svalové hmoty? Pak vyzkoušejte naše lahodné proteinové tyčinky bez přidaného cukru - nejlepší volba, pokud máte chuť na sladké.

Jaká je noční můra mlsného jazýčku, pokud jde o změnu životního stylu? Že když jedí bez cukru, nemohou jíst sladkosti. Proto jsou naše bezkalorická sladidla vhodná pro každého mlsouna. Můžete jimi osladit jakékoli jídlo a pití, ať už jde o koláče, ovesnou kaši nebo ranní kávu.

Jak si můžete ranní kávu udělat ještě zdravější? Nahraďte mléko olejem MCT. Vypijte ho ráno nalačno a nebudete mít hlad až do poledne. MCT olej je mimořádně zdravá a dietní živina. MCT olej vás ráno zasytí a zároveň stimuluje odbourávání tuků - pomůže vám dosáhnout vysněné postavy, takže po jeho vypití stačí nejíst až do poledne (nebo tak dlouho, jak to vydržíte).

Máme k dispozici řadu jedinečných bylinných čajů pro různé účely, například pro povzbuzení, spánek, hubnutí, a nabízíme také čajové směsi speciálně pro ženy.

Kromě toho nabízíme také kávu v prášku bohatou na bílkoviny nebo kávovou smetanu v prášku. Pokud jimi nahradíte běžnou kávu, bude pro vás příjem bílkovin potřebných k budování nebo udržení svalové hmoty snazší než kdykoli předtím.