Zdraví mužů

Hormony jsou molekuly, které se produkují na jednom místě, ale když se dostanou na jiné místo, mají na tamní buňky různé účinky.

Hormon může mít mnoho různých účinků, které se navzájem ovlivňují a stimulují nebo inhibují jeho produkci. Náš hormonální systém si lze představit jako domino, rovnováha je klíčová, pokud je hladina jednoho hormonu narušena (nadprodukce nebo úbytek), mnoho dalších hormonů může následovat jako domino.

Správné fungování mužů ovlivňuje řada hormonů. Některé hormony, které muži produkují v mnohem větším množství než ženy, jsou hormony zodpovědné za mužnost a plodnost.

Nejdůležitější z nich je testosteron, který je produkován Leydigovými buňkami varlat. Testosteron je zodpovědný za výskyt mužských znaků typických pro pubertu (mutace, růst ochlupení, libido), za růst svalové hmoty a hraje také klíčovou roli v plodnosti tím, že zvyšuje počet funkčních spermií (spermatogeneze).

Normální hladina testosteronu je 10 až 28 nmol/l (stanoveno po odběru krve). U žen je tato hladina mnohem nižší: 0,2-2,9 nmol/l.

S přibývajícím věkem se hladina testosteronu snižuje. Snížená hladina testosteronu může vést k vypadávání vlasů, tloustnutí a impotenci.

S přibývajícím věkem je pro pravidelné sportovce obzvláště důležité udržovat si hladinu testosteronu, protože jeho snížená hladina představuje riziko zranění.

Ke zvýšení hladiny testosteronu a optimalizaci hormonů je k dispozici řada látek.

• Tribulus: účinná látka získávaná z třešňového melounu, která se používá především pro své účinky na zvýšení hladiny testosteronu.
• extrakt z maca: podporuje plodnost, správný počet a funkci spermií, zvyšuje sexuální touhu
• Kyselina D-asparagová (DAA): působí na hypofýzu a pomáhá zvyšovat hladinu testosteronu.
• Zinek: napomáhá produkci testosteronu. Při nedostatku zinku může dojít ke snížení hladiny testosteronu v krvi.
• Vitamin D: má vliv na hladinu testosteronu a plodnost. Důkazem toho je, že buňky varlat jsou plné receptorů pro vitamin D.

Pokud je vaše hladina testosteronu po krevním testu snížená nebo pokud se u vás objevují výše uvedené příznaky, je vhodné užívat doplňky stravy ke zvýšení hladiny testosteronu.

Součástí mužského zdraví je také ochrana prostaty. Prostata je malý orgán ve tvaru vlašského ořechu v mužském těle, který vylučuje sekret zodpovědný za přenos spermií. Nabízíme také doplňky na ochranu prostaty, které mohou pomoci předcházet onemocněním souvisejícím s prostatou (včetně rakoviny prostaty).