Nestimulační energetické boostery, které se konzumují před cvičením, mohou výrazně zvýšit výkonnost, aniž by nadměrně zatěžovaly srdce.
Jejich hlavními účinnými látkami jsou L-citrulin, L-arginin a L-ornitin. Jedná se o aminokyseliny, které stimulují produkci oxidu dusnatého (NO), který při správné hladině vápníku zvyšuje vazodilataci, zvyšuje průtok krve a množství živin přenášených krevním řečištěm a také snižuje krevní tlak díky zvětšení průměru cévní stěny. Svaly tak budou mít k dispozici více živin.
Při tréninku se účinky NO enhancerů projeví pocitem ospalosti a zvýšeným výkonem, přičemž účinky jsou nejvýraznější při vyšším počtu opakování (nad 8). Existují však studie, které zjistily, že mohou také zvýšit výbušnou sílu a 1 opakování max. Kromě toho mohou jeho účinky na zvýšení výkonnosti využít i vytrvalostní sportovci (běžci, plavci, cyklisté atd.).
Často také obsahuje přidaný L-taurin, který zlepšuje mozkové funkce a koncentraci.
Přidaný L-tyrosin zvyšuje koncentraci ve stresových situacích, jako je trénink nebo soutěž.
Tyto typy energetických posilovačů mají pomalejší nástup účinku, nezasáhnou tak silně, ale nezanechají ve vás pocit letargie po 1,5 až 2 hodinách cvičení.
Protože neobsahuje žádný přidaný kofein a má dokonce antihypertenzní účinky, mohou ho konzumovat i lidé s vysokým krevním tlakem nebo citlivostí na kofein, ale pokud máte zdravotní potíže, poraďte se před použitím jakéhokoli doplňku s lékařem.
