Infekce močových cest (průjem) jsou způsobeny plísněmi, bakteriemi a viry a jsou spojeny se zánětem. Příznaky zahrnují časté močení, pálivý a bolestivý pocit při močení a zakalenou barvu a nepříjemný zápach moči. V mnoha případech mohou být doprovázeny horečkou.
Infekce močových cest zahrnují:
- Zánět močového měchýře (cystitida)
- Zánět močovodu
- Zánětlivé onemocnění ledvinné pánvičky
- Zánět ledvin (pyelonefritida)
Nejvíce jsou infekcemi močových cest postiženy ženy. Žena prodělá infekci močových cest alespoň jednou za život.
Četnost těchto infekcí vede k tomu, že si na antibiotickou léčbu zvykají a stávají se rezistentními (rezistentními vůči antibiotikům). Proto je důležitá alternativní terapie.
Nejvíce studovanou rostlinou proti infekcím močových cest je brusinka. Její extrakt obsahuje proanthokyanidin, účinnou látku, která zabraňuje bakteriím přichytit se na stěny močových cest.
Probiotika mohou poskytnout silnou ochranu proti infekcím močových cest a mohou také napomáhat procesu hojení. „Dobré“ bakterie v probiotikách (například laktobacily a bifidobakterie) pomáhají udržovat správné pH v pochvě, močových cestách a močovém měchýři, čímž činí infekce méně „domáckými“ a snižují pravděpodobnost infekce. Kromě toho se podobně jako brusinky tyto prospěšné bakterie přichytávají na stěnu močového měchýře a zabírají prostor infekcím.
Důležitý je také příjem vitaminů. Vitamin C, vitamin D a vitamin E jsou silné antioxidanty, které pomáhají udržovat imunitní systém a bojovat s infekcí.