Dehydroepiandrosteron, jeden z nejdůležitějších doplňků stravy pro kulturisty, je takzvaný "mateřský hormon", se kterým se pravděpodobně setkal každý, kdo to se sportem myslí vážně. A to z dobrého důvodu: DHEA má moc posunout naše fyzické zdraví na zcela novou úroveň. Může být užitečný při hubnutí, nabírání svalové hmoty, a dokonce pomáhá udržovat libido na požadované úrovni. Chcete zefektivnit svůj tréninkový plán a zároveň si udržet mladistvý vzhled? Přesně k tomu vám může pomoci DHEA, který působí proti stárnutí a prodlužuje život. Podívejte se do internetového obchodu Vitamin360 a najděte si ten nejlepší doplněk pro své cíle!
Co je DHEA a proč je tak důležitý?
DHEA je prohormon produkovaný u mužů i žen, většinou v nadledvinách. Podílí se na více než 150 různých metabolických funkcích, což z něj činí důležitý hormon. Když se dostane do našeho těla, přemění se přesně na ten hormon, který potřebujeme: testosteron u mužů a estrogen u žen. S přibývajícím věkem produkujeme stále méně tohoto hormonu proti stárnutí a stresu, proto je důležité to dohnat: může nám prodloužit život. Jeho nedostatek může mimo jiné způsobit srdeční problémy, přibývání na váze a problémy s libidem.
Hlavní výhody užívání DHEA
Je nepostradatelným doplňkem pro silový trénink
Chcete zefektivnit svůj objemový trénink? DHEA se stává skutečnou "velkou zbraní" našeho tréninku tím, že zvyšuje hladinu testosteronu: umožňuje nám vyvinout větší úsilí tím, že stimuluje svalovou sílu.
Pomáhá při hubnutí
S přibývajícím věkem se náš metabolismus nevyhnutelně zpomaluje, což často vede k nárůstu tukových zásob. Řešením tohoto problému však může být 7-Keto, typ hormonu DHEA: pomáhá nám efektivněji využívat energii, čímž se zefektivňuje spalování tuků.
Zvyšuje hustotu kostí
Kulturistika a sporty s vysokou zátěží jsou často spojovány se zlomeninami kostí. A osteoporóza je hrozbou pro starší lidi. Pokud si však udržujeme zvýšenou hladinu hormonu DHEA, můžeme jí předejít: zvyšuje zabudování minerálů do našich kostí.
Zvyšuje sexuální touhu
Šestiměsíční kúra DHEA může pomoci snížit problémy s erekcí: jeho účinek zvyšující hladinu testosteronu nám může pomoci k sexuálnímu životu, jaký jsme měli před problémy. A u žen je potřeba 10 - 25 mg denně proti nepříjemným příznakům menopauzy, včetně vaginální suchosti. DHEA tak může být lékem na sexuální problémy u obou pohlaví.
Snižuje zánět
Zánět je zdrojem mnoha onemocnění: způsobuje lupus, metabolický syndrom, autoimunitní onemocnění a artritidu. Pokud trpíte některou z nich a začnete doplňovat DHEA, můžete snížit zánět a obnovit rovnováhu svého hormonálního systému.
Udržuje vaši mysl svěží, zmírňuje úzkost
DHEA může zpomalit pokles kognitivních funkcí, což je běžný důsledek postupujícího věku. Proto může být prospěšný i pro lidi s Alzheimerovou chorobou. Může mít také uklidňující účinek na lidi trpící depresemi, schizofrenií a anorexií.
Může zpomalit stárnutí naší pokožky
Chcete se cítit fit nejen uvnitř, ale také tak vypadat? DHEA nám pomáhá udržet si mladistvý vzhled! Může pomoci odstranit zažloutnutí a některé pigmentové skvrny, které přicházejí s vyšším věkem, a zlepšit hydrataci a funkci kožního mazu vaší pokožky. Vrásky lze dokonale vyhladit, jako by nikdy neexistovaly, a ztenčení pokožky lze omezit. Kromě toho DHEA prospěje také našim nehtům a vlasům, zlepší jejich stav a strukturu.
Ochrana před závažnými onemocněními
Protože DHEA zlepšuje prokrvení a funkci našich cév, pomáhá nám vyhnout se srdečním problémům, ucpávání tepen a krevním sraženinám. A tím, že stimuluje využití inzulínu a glukózy a snižuje záněty v našem těle, snižuje také pravděpodobnost vzniku cukrovky a rakoviny. Je prospěšný také pro HIV pozitivní osoby a osoby trpící nedostatečností nadledvinek.
Posiluje náš imunitní systém
DHEA nám také pomáhá udržovat zdraví tím, že zvyšuje počet imunitních buněk v našem těle.
Dávkování DHEA, možné vedlejší účinky
Abychom se ujistili, že naše hladina DHEA-S (DHEA sulfátu) je vždy v pořádku, musíme nejprve vědět, zda ho nemáme nedostatek.
Abyste se ujistili, že hladina DHEA-S (DHEA sulfátu) je vždy správná, musíte nejprve zjistit, zda máte nedostatek nebo nadbytek. Po provedení testu a zjištění případného nedostatku doporučujeme užívat následující dávky, abyste zůstali zdraví:
- U žen maximálně 25 mg denně, užívaných po probuzení.
- Pro muže 50 mg denně - 25 mg ráno a 25 mg večer před spaním (to je maximální účinek pro zvýšení hladiny testosteronu)
Je důležité si uvědomit, že výše uvedené množství je bezpečné užívat po dobu dvou let.
Existují však určité stavy, při kterých se užívání nedoporučuje: cukrovka, srdeční onemocnění, úzkost, rakovina prsu nebo prostaty, těhotenství a nedoporučuje se, pokud pravidelně užíváte antidepresiva nebo léky na zlepšení nálady nebo pokud je vám méně než 30 let (protože vaše tělo ho stále produkuje dostatek).
V případě, že ho užijete příliš mnoho, můžete očekávat následující nežádoucí účinky:
- výskyt akné
- zvýšené příznaky deprese a úzkosti
- nadměrný růst ochlupení (hirsutismus)
- zvýšený výskyt stresu a závislostí.
Produkty DHEA od Vitamin360
Doplňky stravy Vitamin360 jsou geneticky nemodifikované a vhodné pro jakoukoli dietu, k dispozici jsou vegetariánské i bezlepkové produkty. DHEA je k dispozici ve formě kapslí, gelových kapslí, žvýkacích tablet a "obyčejných" tablet, takže si každý může snadno vybrat svou oblíbenou formu.
V našem internetovém obchodě naleznete také produkty od společností Life Extension a Puritan's Pride, přičemž tablety DHEA podporují váš imunitní systém, budování svalové hmoty a dosažení optimální hladiny hormonů. Tablety 7-Keto jsou nejvhodnější pro podporu našeho hubnutí, protože podporují termogenezi (tvorbu buněčné energie ve formě tepla).
Podnikněte kroky pro své zdraví - přidejte do svého jídelníčku jednu z našich DHEA kapslí ještě dnes!