Mega kreatin monohydrát 1320

• Denně 1x2 kapsle
• Nejprozkoumanější kreatinová formule ve formě kapslí

Kreatin (methyl-guanidin-acetát) poprvé izoloval z masa francouzský chemik a filozof Michele Eugene Chevreul v roce 1832. Svůj objev pojmenoval kreatin, což je odkaz na řecké kreas, maso

Přibližně 60-70 % obsahu kreatinu v našich organelách je ve formě volného kreatinu, zbytek je v tzv. fosforované formě

Bylo prokázáno, že kreatin zvyšuje sportovní výkon, a proto je jedním z nejoblíbenějších doplňků stravy pro silový trénink. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při krátkých dávkách vysoce intenzivního cvičení v dávkách nejméně 3 gramy denně

Od svého uvedení na trh s doplňky sportovní výživy je kreatin jednou z nejvíce zkoumaných složek zvyšujících výkonnost

Většina kreatinu v našem těle se nachází ve svalech, menší množství v játrech, mozku, srdečním svalu, kostech a varlatech

Naše tělo ho také vyrábí pomocí aminokyselin argininu, methioninu a glycinu v játrech a ledvinách v množství asi 1 gram denně

Kreatin může být také dobrou volbou při silových sportech, bojových uměních nebo atletice, kde je hlavním faktorem výbušný krátkodobý rozvoj síly

Mohou jej užívat muži i ženy, a to v souladu s doporučeným užíváním a upozorněními

POUŽÍVÁNÍ (1 dávka = 2 kapsle)

V tréninkové dny užívejte 1x2 kapsle 30 minut před tréninkem a zapijte je sklenicí vody. Ve dnech odpočinku užívejte 1x2 kapsle se sklenicí vody před jídlem. Nepřekračujte doporučenou denní dávku.

SKLADOVÁNÍ

Uchovávejte je těsně uzavřené na chladném a suchém místě.