- 3 v 1 základní potřeby, které vám pomohou cítit se co nejlépe při půstu
- Doplněk při přerušovaném půstu: Podpora hydratace, svalů a střev
- EAAs, vláknina a elektrolyty pro půst a fitness
- Pečujte o sebe během tréninků nalačno i mezi jídly
- Lahodný, intenzivní nápoj pro půst s přírodními tropickými příchutěmi
Přínosy
Život se nezpomalí, když držíte půst (nebo máte hlad), ale čas se může zdát, jako by stál. Získejte 3 v 1 základní látky v jednom praktickém doplňku pro podporu půstu. Každá odměrka dodává elektrolyty vhodné pro půst na podporu hydratace, esenciální aminokyseliny pro udržení zdravých svalů a vlákninu pro podporu vašeho mikrobiomu.
Jak Fasting Today® funguje: Věda za naší formulí
Doplněk pro podporu půstu Protože hlad je nejrychlejší způsob, jak si zkazit den! Fasting Today® od Enzymedica je doplněk pro přerušovaný půst, který přináší tři zásadní prvky: elektrolyty pro hydrataci, esenciální aminokyseliny pro svalovou tkáň a akáciovou vlákninu pro zdraví střev.
Přínosy Fasting Today pro přerušovaný půst a tréninky nalačno
Kromě životního stylu přerušovaného půstu je tento snadno použitelný nápojový mix ideální mezi jídly i na cestách. Jeho složení:
- podporuje hydrataci
- podporuje zdraví svalů
- podporuje mikrobiom a pravidelnost.
Přerušovaný půst může přinášet výhody tělu i mozku – ale může být náročný, když přijde hlad. Lahodná tropická ananasová příchuť doplňku Fasting Today® od Enzymedica je navržena tak, aby vám půst usnadnila.
Doplněk pro přerušovaný půst a směs nápoje při půstu
Se třemi základními prvky v jednom praktickém produktu tento doplněk pro přerušovaný půst obsahuje elektrolyty, devět esenciálních aminokyselin a vlákninu z baobabu. Jednoduše protřepejte odměrku ve 470 ml vody, vypijte a pokračujte ve svém půstu.
Vhodné pro:
- Přerušovaný půst (16/8, OMAD, atd.)
- Nalačno kardio a další tréninky
- Po cvičení
- Keto a jiné diety
- Mezi jídly
- Během cestování nebo na cestách
- Jako doplněk při stravování v omezeném časovém okně
Co je Fasting Today? Elektrolytický EAA nápoj vhodný při půstu
Není to smoothie ani proteinový shake. Ani džus. Jak tedy Fasting Today chutná? Představte si tento nápoj pro půst jako bohatou tropickou vodu, která dělá víc – dodává nezbytné látky, abyste se v hodinách mezi jídly cítili co nejlépe. Sáhněte po něm před těmi 5:00 tréninky, když se školní fronta nehýbe, nebo před schůzkami, o kterých víte, že nezkončí včas!
Přerušovaný půst (IF) se stal populárním trendem pro zdraví. Existuje mnoho způsobů, jak půst praktikovat, vždy však zahrnuje střídání období půstu a jídla v daném časovém rozmezí. Fasting Today jsme vyvinuli jako doplněk vhodný pro omezené časové stravování (time-restricted eating), bez ohledu na zvolený plán.
Nejlepší elektrolyty pro půst
Fasting Today obsahuje elektrolytický komplex (chlorid sodný, hydrogenuhličitan draselný a oxid hořečnatý) plus uhličitan vápenatý. Elektrolyty při půstu vám pomohou cítit se soustředěně a hydratovaně.
Při půstu je hydratace důležitá – a zůstat hydratovaný není jen o pití vody! Elektrolyty podporují hydrataci tím, že umožňují pohyb tekutin dovnitř a ven z buněk. Tyto minerály pomáhají udržovat normální funkci kardiovaskulárního systému a svalů, stejně jako nervové přenosy.
Jsou ideální před nebo po cvičení i pro každodenní podporu. Elektrolyty mohou být užitečné také za horkých dní nebo kdykoliv, kdy se více potíte.
EAAs pro půst
Aminokyseliny jsou stavební kameny bílkovin a devět z nich je esenciálních, tedy takových, které si tělo nedokáže samo vytvořit. Proto jsme zahrnuli směs těchto EAAs (esenciální aminokyseliny), jež pomáhají udržet zdravou svalovou tkáň a podporovat aktivní životní styl. Aminokyselinový komplex ve Fasting Today® nabízí bezpečnou podporu svalů při půstu.
Zahrnuli jsme všech devět EAA:
- L-Leucin
- L-Lysin
- L-Threonin
- L-Isoleucin
- L-Valin
- L-Fenylalanin
- L-Methionin
- L-Histidin
- L-Tryptofan
Aminokyseliny:
- podporují svalovou sílu a tělesné složení
- podporují syntézu svalových bílkovin
- pomáhají udržet svalovou hmotu při půstu
Dospělí postupně zažívají přirozený úbytek svalové hmoty, začínající kolem třiceti let.
Udržování svalové tkáně není jen o rekordech v mrtvém tahu nebo vyrýsované postavě. Jde o zdravé stárnutí a o to, cítit se silně v každém období života.
EAAs pro půst jsou oblíbené, protože pomáhají udržovat zdravou svalovou tkáň. Rychle se vstřebávají a mohou být zvlášť užitečné, když je ve stravě méně bílkovin – například při přerušovaném půstu nebo nízkokalorických jídelníčcích. Ať už potřebujete něco, co vás podrží na ranní pilates v 5 ráno, nebo jste „hangry“ při silovém tréninku po práci, tento doplněk chutná skvěle i nalačno.
Vláknina pro zdraví střev
Organický divoce sklizený plod baobabu je výživově bohatá celistvá potravina s dlouhou historií využití. Udržitelně sklízena v Africe díky programům podporujícím ženy a místní komunity, tento plod poskytuje rozpustnou i nerozpustnou vlákninu a také polyfenoly. Přínosy vlákniny z baobabu zahrnují podporu mikrobiomu a pravidelnost. Přijímat dostatek vlákniny pro zdraví střev může být někdy obtížné, takže každé gramy se počítají!
Chcete ještě více podpořit svá střeva? Prozkoumejte produkty s probiotiky.
Proč během půstu pomáhají elektrolyty, EAAs a vláknina
Elektrolyty podporují hydrataci a zdravou funkci buněk, EAAs pomáhají udržet zdravou svalovou tkáň a vláknina podporuje mikrobiom a pravidelnost.
