OstroVit Supreme Capsules Kreatin 1100 mg (400 Kapsla)

Kreatin je široce známý a používaný doplněk stravy. Jeho účinnost byla potvrzena řadou vědeckých studií. Zajišťuje lepší růst svalové tkáně, účinnou regeneraci a energii pro delší, efektivnější a náročnější tréninky.

OstroVit - Kreatin monohydrát

Kreatin je organická chemická sloučenina, která se přirozeně vyskytuje v lidském těle. Obvykle se dodává s živočišnými produkty, jako je maso, vejce nebo ryby. Jeho příznivé účinky jsou založeny na jednoduchém mechanismu, který uvolňuje energii ve formě vysoce energetických molekul ATP (adenosintrifosfátu) odbouráváním fosfokreatinu ve svalech. Přestože je kreatin obsažen i v potravinách, pro 100% nasycení svalů kreatinem je jediným způsobem jeho neustálá suplementace.

Vlastnosti:

Kreatin monohydrát je bezpochyby mimořádně účinný a bezpečný doplněk stravy pro sportovce. Má řadu cenných vlastností, zlepšuje práci svalů, ale také prokazuje ochranný účinek mozku nebo srdečního svalu. Níže je uveden seznam některých výhod suplementace kreatinem:

• Četné metaanalýzy dokazují, že jeho užívání zvyšuje naši sílu a tréninkovou vytrvalost
• Tím, že zvyšuje množství fosfokreatinu ve svalech, zvyšuje zásoby našeho energetického potenciálu
• Tím, že způsobuje zadržování vody ve svalových buňkách, vytváří ideální anabolické prostředí - větší svaly
• Působením přímo na náš mozek může účinně zlepšit naši pohodu a celkovou spokojenost
• Studie prokázaly, že lidé užívající kreatin dosáhli větších přírůstků v podobě čisté svalové tkáně než lidé, kteří ho neužívali
• Aktivně se podílí na resyntéze našeho glykogenu

POUŽÍVÁNÍ (1 dávka = 4 kapsle)

1 porce: 4 kapsle

V tréninkové dny konzumujte jednu dávku denně po tréninku. V netréninkové dny jednu porci po probuzení.

SKLADOVÁNÍ

Skladujte na chladném, suchém a tmavém místě a zabraňte nadměrnému zahřívání. Uchovávejte mimo dosah dětí.