- 100% aminokyseliny s rozvětveným řetězcem (BCAA) získané rostlinnou fermentací
- Podporuje syntézu bílkovin a rozvoj svalové hmoty
- Obsahuje l-leucin, l-isoleucin a l-valin v poměru 8:1:1
- Obohaceno o vitamíny B1 a B6
- Chrání před svalovým katabolismem a podporuje výkonnost.
Yamamoto® Nutrition BCAA Powder 8:1:1 je doplněk stravy obsahující 100 % aminokyselin s rozvětveným řetězcem získaných rostlinnou fermentací. Tyto aminokyseliny, známé také jako BCAA (Branched-Chain Amino Acids), jsou tři esenciální aminokyseliny, které naše tělo nedokáže syntetizovat v množství potřebném pro uspokojení našich potřeb, a proto je musíme přijímat potravou. Tyto BCAA patří mezi EAA (esenciální aminokyseliny), které naše tělo využívá k produkci bílkovin.
Složení je obohaceno o vitamin B1, který podporuje energetický metabolismus, a vitamin B6, který pomáhá snižovat únavu a vyčerpání a podporuje udržení normálního metabolismu bílkovin a glykogenu.
BCAA Powder 8:1:1 se vyznačuje poměrem l-leucinu, l-isoleucinu a l-valinu 8:1:1, a proto má vyšší obsah leucinu, aminokyseliny, která je zásadní pro syntézu bílkovin. Hlavní charakteristiky těchto tří aminokyselin jsou následující:
- Leucin: přirozeně se vyskytuje v mléce, kukuřici, kuřecím mase a vejcích. Hraje důležitou roli na úrovni svalů a je alternativním zdrojem energie při intenzivních sportovních aktivitách.
- Izoleucin: nachází se především v kukuřici, bramborách, kuřecím mase, vejcích, arašídech, bresaole a jehněčím mase. Úzce souvisí s potřebou glukózy (ve skutečnosti je označován jako glukogenní a ketogenní aminokyselina), zabraňuje katabolismu strukturálních bílkovin a podporuje regeneraci po dlouhodobé námaze.
- Valin: ve vysokém množství se nachází v prášku z vaječného bílku, sójovém proteinu, řasách spirulina a mléčných výrobcích. Hraje několik důležitých rolí, zejména při rekonstrukci tkání.
BCAA patří mezi doplňky stravy, které jsou nejoblíbenější u sportovců, kulturistů a fitness nadšenců obecně. Tyto aminokyseliny jsou nezbytné pro syntézu svalových bílkovin a obnovu svalové tkáně poškozené cvičením.
BCAA tvoří přibližně 35 % esenciálních aminokyselin obsažených ve svalových bílkovinách a jsou obzvláště důležité pro udržení a růst svalové hmoty. Doplňky stravy s BCAA navíc pomáhají snižovat svalovou únavu a zlepšovat výkon při fyzické aktivitě.
Jedním z hlavních přínosů užívání doplňků stravy s BCAA je jejich schopnost zvyšovat syntézu svalových bílkovin, zejména prostřednictvím leucinu, který se zdá být nejdůležitější aminokyselinou pro stimulaci syntézy svalových bílkovin aktivací metabolické dráhy známé jako mTOR.
BCAA mají také zvláštní metabolismus místo aby se metabolizovaly v játrech, přecházejí přímo do svalové tkáně, kde jsou metabolizovány enzymem BCAA aminotransferázou. Všechny tři aminokyseliny s rozvětveným řetězcem jsou schopny stimulovat tvorbu inzulínu, ale nejsou glukogenní, což je činí obzvláště zajímavými pro trh s doplňky stravy,vzhledem k výhodám inzulínových špiček po fyzické aktivitě.
K čemu slouží doplňky stravy s aminokyselinami s rozvětveným řetězcem?
Aminokyseliny s rozvětveným řetězcem mají tři hlavní funkce: slouží
k syntéze bílkovin, kde spolu s dalšími 17 alfa-aminokyselinami tvoří "stavební kameny", z nichž se skládají bílkoviny,
využívají se k energetickým účelům a
působí jako signální molekuly.POUŽÍVÁNÍ (1 dávka = 5,5 g)
Přidejte 1 a půl odměrky (5 g) do 150 ml vody nebo jiného oblíbeného nápoje a užívejte jednou denně před nebo ihned po tréninku či soutěži. Ve dnech mimo trénink lze přípravek užívat kdykoli během dne.
Doporučujeme užívat produkt před nebo po tréninku, v závislosti na individuálních cílech. Při užívání před tréninkem plní energetickou funkci a poskytuje ochranu před degradací kosterního svalstva: při užívání během tréninku nebo po něm působí proti svalovému katabolismu, podporuje růst a zároveň zachovává tkáně vystavené námaze.
SKLADOVÁNÍ
Skladujte na chladném a suchém místě. Uchovávejte mimo dosah dětí.
